Правда о жевательных резинках
C экранов телевизоров, по радио, на ярких красочных рекламах в метро, нам советуют жевать и жевать. Для защиты от кариеса, отбеливания зубов, укрепления зубов, восстановления кислотно-щелочного баланса, свежести дыхания. В общем, если всерьез воспринимать все, что говориться в рекламе, жевачка может все и даже больше.
Все мы понимаем, что такие обещания, мягко говоря, преувеличены, иначе страну можно было бы осветить белозубыми улыбками. Однако раз рекламщики обещают, значит, у них есть какие-то доводы на этот счет. Давайте рассмотрим с точки зрения специалистов-стоматологов, на каких основаниях жвачка претендуют на звание панацеи от всех зубных проблем :)
Защита от кариеса:
В современных жевательных резинках без сахара содержатся сахарозаменители, которые при ферментировании кариозными бактериями не выделяют кислоту. Самым действенным противокариесным действием обладает сахарозаменитель – ксилит. Но для этого в жвачке содержание ксилита должно быть более 50% от всех подсластителей. Сахарозаменители, как правило, на вкус слаще сахара. Так что если жевачка на вкус сладкая, пугаться не стоит.
Если ксилита в составе нет, противокариозное действие жевачки сводиться к увеличению слюноотделения, что стимулирует самочистительные процессы. В таком случае прополоскать рот чистой водой будет даже эффективнее.
Отбеливание зубов:
В некоторые жвачки добавляют абразивные частицы, которые при жевании обеспечивают механическое очищение зубов от налета. Действие такое же, как у зубных паст с абразивом и не более. Но в отличие от пасты действие жевачки ограниченно жевательными поверхностями зубов. Для того чтобы обеспечить действие абразивов жевачки на передние зубы нужно ухитриться жевать внешней стороной резцов :)
Укрепление зубов:
Зубы укрепляет процесс реминерализации. Для этого, как минимум, нужны хорошая гигиена полости рта и достаточное поступление в организм «зубных элементов»: кальция, фосфатов, фторидов или гидроксоаппатита. Жевательных резинок, содержащих в своем составе вещества, которые при жевании бы выделяли нужные элементы, крайне мало.
Восстановление кислотно-щелочного баланса:
Кислотность во рту повышается по причине кариозных бактерий, которые при переработке углеводов выделяют кислоту. Собственно поэтому в рекламах часто говорят о том, что после еды у нас меняется кислотно-щелочной баланс. Кислота деминерализирует зубную эмаль и приводит к образования кариеса. Снизить кислотность может повышенное слюноотделение. Как раз в этом заложен самый полезный принцип жевательных резинок. В последнее время в жевачки добавляют карбамид (мочевина), который активно соединяется с кислотой, нейтрализуя ее пагубное действие на зубную эмаль.
Свежесть дыхания:
Свежесть дыхания зависит от нескольких причин: здоровья желудочно-кишечного тракта, здоровья десен, отсутствия запущенного кариозного процесса, качественной гигиены полости рта. Если одна из этих причин нарушена, запах никуда не пропадет. Жевачка лишь на время его перебьет.
И последние факты о жевачках:
Жевать можно 10-15 минут.
Не рекомендуется при заболеваниях желудка и височно-нижне-челюстного сустава.
И, конечно же, не жевать натощак.